dinsdag 29 november 2016

Bijwerkingen van Bulgaarse Tribulus Terrestris

Tribulus terrestris is een kruidensupplement die hoofdzakelijk wordt gebruikt om de seksuele prestaties te verbeteren. Dat gaat dan vooral bij mannen met erectieproblemen. Ook mannen of vrouwen die problemen hebben met het libido zijn gebaat met het gebruik van tribulus terrestris.


Tribulus terrestris wordt ook gezien als een middel om de spiermassa op te bouwen. Het kan de aanmaak van magere lichaamsmassa stimuleren en ook de kracht en spiermassa doen toenemen.

Sommige supplementen zijn afkomstig van Bulgaarse tribulus terrestris. Deze behoort tot de meest krachtige soorten van de plant. We vinden de plant in vele landen, onder meer Turkije, Pakistan, India, China, Vietnam en Bulgarije. Men gaat er van uit dat de soorten uit Bulgarije en Turkije de meest krachtige zijn.

Er worden ook claims gegeven dat het kruid kan helpen bij atleten omdat het de prestaties gaat verbeteren. Hoewel men dat niet heeft kunnen aantonen via wetenschappelijke onderzoeken.

We kunnen echter te maken krijgen met een verhoogde hartslag en een gevoel hebben van warmte. De energie kan licht gaan toenemen. In zeldzame gevallen kunnen we te maken krijgen met rusteloosheid. De bijwerkingen komen vaker voor bij hogere dosissen, boven de 500 mg.

We vinden ook een lichte daling terug in de bloeddruk. Dat is een effect van het wijder worden van de bloedvaten. Wat ervoor zorgt dat de bloedsomloop gestimuleerd wordt. Dat laat de bloeddruk dalen.

We kunnen hier echter wel te maken met duizeligheid of misselijkheid. Als gevolg van een te lage bloeddruk.

Lichtgevoeligheid

Bulgaarse Tribulus Terrestris kan ervoor zorgen dat onze huid gevoeliger wordt voor de zon. Dit wordt lichtgevoeligheid genoemd. Daardoor kunnen we sneller verbranding oplopen door de zon. Om die reden is het aangeraden om zonnebrandolie te gebruiken wanneer we in de felle zon komen bij het gebruik van tribulus terrestris.

Bulgaarse tribulus terrestris kan de waarden van testosteron verhogen. Het kan ook andere hormonen verhogen. Mannen die problemen hebben met de prostaat worden afgeraden om dit kruid te gebruiken. Omdat het mogelijk een verhoging van het risico kan geven op een vergrote prostaat.

Bulgaarse tribulus terrestris wordt ook beter niet genomen bij vrouwen die zwanger zijn of die willen zwanger worden. Omdat het de effecten op de mannelijke hormonen zal stimuleren. Daardoor kan het moeilijker worden om meteen zwanger te worden.

donderdag 24 november 2016

Welke bijwerkingen heeft Ashwagandha voor onze lever?

Ashwagandha bijwerkingen voor de lever

Ashwagandha wordt reeds meer dan 4.000 jaar gebruikt in de Indiase geneeskunde om ontstekingen te behandelen. Ook tumoren worden ermee behandeld en algemene problemen met de gezondheid. Dit kan gaan van slaapproblemen tot ernstige problemen als depressie of onvruchtbaarheid. Ashwagandha werkt als een adaptogeen.

Een verhoging van het libido en een verbeterd seksueel vermogen wordt hiermee ook vastgesteld.

Dat betekent dat zij het lichaam zal helpen in perioden van stress en spanningen. Het wordt ook gebruikt om problemen met de lever te behandelen. Waaronder chronische ziekten van de lever bijvoorbeeld. Het kruid is veilig om te gebruiken want heeft weinig neveneffecten.



Ook voor mannen kan dit kruid heel goed werken wanneer ze door stress bijvoorbeeld een te hoge omzetting hebben van testosteron naar oestrogeen. Dit kan borstvorming bij mannen veroorzaken. Het kruid zal helpen om dit te vermijden

Enkel vrouwen die zwanger zijn worden niet aangeraden het kruid te gebruiken. Omdat het kan inwerken op de baarmoederspieren en daardoor een abortus kan helpen doen ontstaan. De bijwerkingen van ashwagandha komen weinig voor. Het gaat onder meer om diarree, het kan ook maagproblemen veroorzaken zoals overgeven.

Dit zal echter vaker voorkomen bij enorm hoge doseringen. Het wordt gezien als veilig. Zelfs bij hoge dosissen zullen geen intoxicatie verschijnselen optreden. Toch dienen we daarom geen hoge dosissen te nemen. Dat is in bijna alle gevallen niet nodig. Heel kleine dosissen kunnen reeds helpen bij slaapproblemen en zullen preventief helpen om stress te verlagen.

 Wanneer je bijvoorbeeld een maagzweer hebt is het beter om eerst met een dokter te overleggen vooraleer je ashwagandha wilt gaan gebruiken. Dit komt doordat het een irriterend effect heeft op het spijsverteringsstelsel. Wanneer we dus reeds problemen hebben met irritatie, door bijvoorbeeld een maagzweer. Dan kan dat voor ergere problemen zorgen.

Interacties met medicijnen

Ashwagandha kan de effecten van bepaalde medicijnen verkleinen. Medicijnen die cortisone, hydrocortisone, trimacinolone of thalidomide bevatten kunnen minder goed gaan werken doordat ashwagandha deze werking ervan zal tegenwerken.

 Naast het tegenwerken van bepaalde medicatie kan ashwagandha er ook voor zorgen dat de effecten van de medicatie versterkt worden. Dit zijn dan onder andere medicijnen die ervoor zullen zorgen dat we meer ontspannen worden. Bepaalde anti depressiva medicijnen kunnen dus een versterkte werking ondervinden door de combinatie met ashwagandha.

 Andere medicijnen die in deze groep behoren zijn diazepam, lorazepam, morfine, oxycodone, codeïne, quazepam ... Kortom alle medicijnen die de pijn zullen onderdrukken of die een ontspannend effect hebben. Wanneer die in combinatie met ashwagandha worden gebruikt kan de werking ervan gaan versterken.